
少し静かになった。ヽ(´ー`)ノ
サッカーの中村俊輔は、サッカーノートに気づいたこと等を書いてるらしい。
(察知力という本に書いてた)
そこで、趣味で水泳をしている俺も水泳ノート(メモ)を書くことにした。
・若い女性がプールにいると良いタイムで泳げることがよくある
・良いタイムで泳ぎ続けると、その後突然疲れやすい
1.泳ぐ(鼻から息を出して、口から吸う)
2.鼻水や痰をプールサイドに出す(汚い)
3.泳ぎ終わったらすぐに風呂に入る
4.すぐ帰って早く寝る
俺はこの方法で風邪が治ってないけど。