下を向いて泳ごう

顔を前に向けて泳ぐ場合に比べて、顔を下に向けて泳ぐ場合は、

〇　水の抵抗が減る。（体がまっすぐになるから）

〇　速く進んでるように感じる。（遠くでなく近くの底を見るから）

〇　残り距離が気にならず泳ぐことに集中しやすい。（前が見えないから）

×　前を泳いでる人にぶつかりやすい（特にクロール）

（背泳はのぞく）