ボウリングの練習方法のメモ
練習の進め方
・基本的には、下に書いたものから上に書いたものの順に練習していく
・０歩助走→１歩助走→３歩助走→４、５歩助走→細かい動き→アジャスト練習→レーンコンディションを読み取る練習
・メンタルトレーニングは常にできる
・下に書いたものをマスターしていなくても、上に書いたものを練習すると良い
レーンコンディションを読み取る、アジャストする、というボウリングの面白さを実感できるし、
下に書いたものの重要性、フォームを固めることの重要性を理解できる
・初心者のうちは、１日目は０歩助走だけ、２日目は１歩助走だけ・・・としてもよいし、
慣れてきたら、１日の中で下に書いたものから上に書いたものの順に練習してもよい