「摂取カロリーを消費カロリーよりも減らせば痩せる、というのは間違い」というのは不正確

体に吸収されるカロリーを消費カロリーよりも減らせば痩せる。

体に吸収されるカロリーを消費カロリーよりも減らすという方法でダイエットしても、リバウンドしやすい。

リバウンドした場合は、ダイエット前と比べて痩せない。