良い点
・約2万円なのに、デジタル出力あり
悪い点
・リジューム機能が貧弱
パソコンにつないでファイルを追加すると、再生位置がリセットされる。
→曲の途中から聞く、という使い方には不向き。
・ボタンの割り当てが統一されていない
リスト画面（左上の写真）では、「下ボタン」を押すと、「次の曲」が選択される。
再生画面（右上の写真）では、「下ボタン」を押すと、「前の曲」が選択される。
→間違えやすい。
・リスト画面に戻りにくい
リスト画面（左上の写真）で曲を選択して再生すると、再生画面（右上の写真）が表示される。
この状態から「戻る」ボタンを押した場合は、リスト画面（左上の写真）に戻れる。
しかし、それ以外の場合は、ホーム画面？（左下の写真）を経ないとリスト画面に戻れない。
ホーム画面？（左下の写真）からリスト画面（左上の写真）に進む場合、再生中の曲が含まれているフォルダがどれなのか、画面を見ても分からない。
→再生中の曲が含まれているリストを簡単には表示できない。
花火
レリーズ、マイク
準備のときに動画＆バルブ テスト撮影をする
ＰＬ 広い芝生の所の後ろの方
写真→24-72mm 縦
動画→10-22mm×1.6 ←上まで入れる
ISO1250 f最小 SS1/60
淀川 レフトスタンド１
写真→16mm
動画→10mm×1.6 ←幅
鈴鹿 二輪
基本置きピン
特に後ろ向きではＡＦは役に立たない
・アップを十分やる
でないと関節や筋肉を痛めやすい
・縦の動きのストレッチ、横の動きのストレッチ
・ドリル→ダッシュ→有酸素
・斜め下＋前に進むと意識する。水面と平行ぐらいになる
・斜め上＋後ろに、腕をかく
・斜め上＋後ろにキック（足が沈む場合）
・クロール→特に息継ぎの時に頭を半分沈める
・背泳→頭を半分沈める
・ストリームライン、伏し浮き
細いリングに体を通す意識
腰から頭までに対して、お尻から足の先までを、浮かせる
胸を沈めすぎない、引っ込める
・水面近く
水面近くで手を掻く
・クロールの手
後ろに向け続ける
・バタフライの腕
できるだけ横に広げる意識。沈みにくい
腕で耳を覆いながら頭を下に向ける（頭を下に向けるのが早すぎると、沈みやすい）
リカバリー時、腕を前に出してから、頭を入れる→沈みにくい
・クロールのキック、背泳のキック
左右の足の親指が当たる程度
・平泳ぎ
