やめた方が良いかもしれない薬
【衝撃作】「日本初「薬やめる科」の医師が教える 薬の9割はやめられる」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
のメモ
やめた方が良いかもしれない薬
・高血圧の薬
「高血圧」の基準が低すぎる
血圧が少し高いぐらいの方が、脳や体に血が行き届き、健康
血管が多少詰まっていても、血が行きわたる
・血糖値を下げる薬
「高血糖」の基準が低すぎる
血糖値の高さよりも変動が問題
血糖値が少し高いぐらいの方が、死亡率が低い
・骨粗しょう症の薬
白骨細胞の動きを止める薬→免疫力まで下がる
白骨細胞は免疫力を高めるのに必要
骨を丈夫にするには、日光を浴びたり運動したりする
・解熱鎮痛剤
血流を抑制する→血流障害
風邪などのときには熱を出した方が免疫力が上がり、病気が治りやすい
・ステロイド
最初は効くが、使っていると効果が下がってくる
かといって急にやめると症状が戻るので注意が必要
・睡眠薬
ベンゾジアゼピンは中毒性がある