月: 2021年7月

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• ゆっくりリラックスして湯船につかる方法 → 防水のイヤホンやスピーカーを使って音楽を聞く 2021-07-10
• ゆっくり食べる方法 → 食事にかける時間を決める 2021-07-10
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• ラクト山科　傘 2021-07-04
• 早起きの前に、まず睡眠時間を確保することが重要 2021-07-03
• 物を減らす、自分の軸を持つ 2021-07-03
• ゴールだけでなく、プロセスをイメージする 2021-07-03
• 本当に自分が欲しいものだけを買う 2021-07-03